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藏红花羊肚菌花胶汤的做法。1. 食材准备 - 花胶、羊肚菌、藏红花 - 瘦肉或鸡肉、姜片、红枣、枸杞 2. 花胶泡发与处理 - 冷水浸泡至软 - 焯水去腥味 - 切小块备用 3. 羊肚菌与其他食材预处理 - 温水泡发羊肚菌并洗净 - 瘦肉或鸡肉焯水去血沫 - 红枣去核、枸杞洗净 4. 煲汤步骤 - 清水煮沸，放入肉类、姜片、红枣 - 小火煲1小时后加入花胶、羊肚菌 - 最后加入藏红花、枸杞再煲10分钟 - 加盐调味即可。#每日分享#藏红花#每日一茶#召唤茶友#煲汤@抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @DOU+小助手 @抖加DOU+上热门 藏红花羊肚菌花胶汤的做法。1. 食材准备 - 花胶、羊肚菌、藏红花 - 瘦肉或鸡肉、姜片、红枣、枸杞 2. 花胶泡发与处理 - 冷水浸泡至软 - 焯水去腥味 - 切小块备用 3. 羊肚菌与其他食材预处理 - 温水泡发羊肚菌并洗净 - 瘦肉或鸡肉焯水去血沫 - 红枣去核、枸杞洗净 4. 煲汤步骤 - 清水煮沸，放入肉类、姜片、红枣 - 小火煲1小时后加入花胶、羊肚菌 - 最后加入藏红花、枸杞再煲10分钟 - 加盐调味即可。#每日分享#藏红花#每日一茶#召唤茶友#煲汤@抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @DOU+小助手 @抖加DOU+上热门

焦糖果果

2025-09-24 00:03:53

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陈六妹（商品在橱窗）

2025-09-24 00:03:10

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默默优选

2025-09-24 00:01:25

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可 可酱

2025-09-24 00:01:05

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锋哥🎣-户外运动

2025-09-24 00:00:11

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麦童妈妈

2025-09-23 23:59:36

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连心穿搭

2025-09-23 23:58:33

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好货走起

2025-09-23 23:56:17

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Happyending品牌

2025-09-23 23:55:27

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琳琳姑凉

2025-09-23 23:53:32

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