二次成长，杀出原生家庭的阴影！原生家庭不应该影响你一辈子，长大的第一步就是“重新养自己一遍。” 请你务必一而再、再而三、三而不竭，千次万次毫不犹豫地救自己于人间水火，读这本书的过程就像是享受高质量心理疗愈。#原生家庭 #焦虑 #内耗 #拯救不开心 #心理学

二次成长 心理学心理咨询找到真正的自我

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《二次成长》——走出原生家庭的阴影，重启你的人生! 你是否总在亲密关系中重复父母的模式？ 是否明明讨厌原生家庭的伤害，却活成了自己最抗拒的样 子？自卑、讨好、情绪失控、缺乏安全感.….这些原生家庭留下的“后遗症”，正在偷偷毁掉你的成年生活。 《二次成长》用心理学方法带你深度疗愈童年创伤，打破 代际传递的恶性循环。这不是简单的原谅或抱怨，而是一 场彻底的心理重塑。你值得真正自由的人生——从看清伤痕，到真正痊愈。 #原生家庭#二次成长#治愈系书籍推荐#好书分享#提升自己

2025-07-03 22:05:37

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读这本书的时候，常常鼻子发酸，终于有人懂我，原来这一切真的不是我的问题。,《二次成长》并不是一次性阅读的快餐，它更像是一个陪伴在你身边的朋友，在你需要的时候给你安慰和方向。,作者在书中给我们提供了各种实用的方法工具箱，里面都有很清晰的步骤，还配了通俗易懂的心理学表格，让我们能够自我诊断之余还能自我“维修”，将内心的伤疤慢慢缝合、修补。#好书分享#心理学#二次成长#原生家庭#治愈自己

2025-07-25 11:20:10

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读完这本书，我终于放过了自己！罗翔老师说过："请你务必一而再，再而三，三而不竭，千次万次。毫不犹豫地救自己于人间水火……"#罗翔#二次成长#好书分享#自我提升#治愈

2025-07-23 07:13:10

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从小缺了情绪依托，内核就难自我认同，总急于求关注、盼认可，易被外界左右，无法安于当下。我们应该给自己机会，把自己重养一遍，给自己安全感。#好书分享 #原生家庭 #治愈系书籍 #自我提升 #二次成长

2025-08-15 21:28:44

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暑假每天做一页听力训练，提升英语听力水平，考试不丢分#英语听力 #星火

2025-09-24 06:37:00

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#英语

2025-09-24 06:37:00

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高中的家长救星来了！高中基础差的孩子，提分笔记一定要拍！一本搞定高中三年重难点！

2025-09-24 06:37:00

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姐妹你存的不是钱！你存的是底气，是安全感，是一个普通的未来生活的保障#存钱本 #密码存钱本 #有钱才有安全感 #一起存钱 #规划人生

2025-09-24 06:37:00

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这本书也太太太太太治愈了吧 #读书 #好书推荐

2025-09-24 06:37:00

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#焊接与热切割作业特种操作证 理论考试速记押题300考前必练逢考必过全国通用长期有效👍👍👍

2025-09-24 06:37:00

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《泥潭》不仅是一部具有深刻历史意义和人性探讨的小说，也是一部反映作者执着追求和艺术探索精神的佳作#好书分享

2025-09-24 06:37:00

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2025年新版#第二课堂#课堂笔记 来了，全新升级，与改版后教材同步，重难知识点都有批注，还带视频讲解，笔记内容太详细了 #第二课堂 #二年级 【

2025-09-24 06:37:00

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下学期的课堂笔记拿到手了，真的是卷上天。给你们看下这个目录，每一刻需要掌握的重点他都标注出来了，让孩子有方向的去预习。后面的三张表格，生字拓展的多音字、同音字、行进字都整理的清清楚楚。每篇课文的笔记更是细致入微，字词句段的解析采用四色笔记法，一目了然。生字、组词、课后习题、语文原地也都有讲解，还给咱赠送了一本预习复习单，放假前给孩子背上吧！

2025-09-24 06:37:00

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#九九乘除法专项练习#孩子学习 #好物分享 #推荐 s+

2025-09-24 06:37:00

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