这本书强烈推荐给所有内心焦虑，精神严重内耗的朋友们。这本书一定会让你下定决心，好好的爱自己。书中的一字一句都是那么有力量，把我们内心的拧巴、焦虑、痛苦都写了出来，并给出了简单有效的方法，让我们看见自己，一步步学会自见、自我、自洽、自愈、自渡。冷暖自知，悲喜自渡。

【官方正版】自渡：真希望你能好好爱自己 墨多先生 心理学书籍女性

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人一旦看过《负债翻盘》，财富就像开了上帝视角！#认知#好书分享#思维格局#读书#商业思维

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