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发布时间:2025-09-26 12:01:16
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从心理学角度来讲,要是抑郁和焦虑同时出现在你身上,那你离觉醒就不远了。当这两种情绪叠加,实际上意味着你内心的情绪冲突已被推至极限,而极限恰恰是改变的前提。心理学里有个概念叫黑色生命力,它指人在经历极端的悲伤、压抑与痛苦后,会生出更强的适应力和更坚韧的意志力。简单说,这是一种从破碎中重建的力量,是极致痛苦后的涅槃重生#当下的力量 #好书分享 #疗愈 #心理学 #疗愈减压
2025-09-09 22:09:35
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40岁无依无靠被追着骂了一条街 40岁,单身独居,昨天开车被人追着骂了一条街,但我却很开心,当我能够看见他,能够看见自己,真的没什么气升起#正能量 #每日分享 #觉醒开悟 #vlog日常 #创作者扶持计划
2025-09-01 19:59:05
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童书推荐《兜兜和魔法小阿姨》 陪伴成长的魔法小阿姨,开启自主阅读的桥梁书,任溶溶、梅子涵、周益民暖心推荐。#好书推荐 #让阅读成为一种习惯 #让孩子爱上读书
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