你那么在意别人的看法，是因为你把自己看得太轻了。#个人成长 #读书 #躲在蚊子后面的大象 #好书分享#总有一句话戳心

【当当】躲在蚊子后面的大象 治愈无数读者的疗愈之书

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🌟 总结：一本让情绪“脱敏”的实操手册 《躲在蚊子后面的大象》没有拽专业术语，而是用一堆真实案例（路怒症、恋爱脑、职场内耗……）告诉你： “情绪失控不是因为你矫情，而是心里有个窟窿没补上。” 读完最大的收获是：下次再为小事炸毛时，我会先找找那只“大象”——看见它，就是治愈的开始。 #每天跟我涨知识 #每日推荐 #每天进步一点 #读书成长

2025-08-26 09:29:09

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情绪背后藏的大象是什么？#心理学 #涨知识 #心理健康 #好书推荐 #好书分享

2025-09-27 06:53:40

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董宇辉：与辉同行直播间分享《躲在蚊子背后的大象》 一本心理疗愈答案之书。辉辉在直播间给大家分享讨好型人格的特点及解决办法。很多时候，我们只看到了表面的，像蚊子一样的小事情，其实躲在蚊子背后的是我们那隐藏的需求。#董宇辉 #董宇辉语录 #董宇辉拥有暖评最多的评论区 #董宇辉推荐 #董宇辉治愈语录

2025-09-22 19:28:02

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表达与沟通是我们需要终身修炼的能力。 这套绘本太适合3-8岁孩子了，做一个会表达、不伤人、同时敢于拒绝、有自己边界的孩子!#表达能力 #儿童读物 #亲子阅读 #绘本 #儿童教育

2025-09-13 14:41:43

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中考命题方向已确定，一定要给孩子准备这本书，初中五大科考点笔记一本全，中考必考知识点和必考题型都帮你总结好了#中考 #初三 #五大科一本全

2025-09-13 14:41:43

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北京炒家语录:这个市场谁活下去谁才牛 #北京炒家 #北京炒家语录 #股民交流 #短线交易 #游资心法

2025-09-13 14:41:43

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各种合同定做

2025-09-13 14:41:43

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想培养孩子的理科思维，推荐给孩子看这套生动的科学，漫画彩图设计，简单易懂，孩子非常喜欢，激发孩子学习兴趣，从而爱上化学#化学启蒙 #元素周期表 #漫画化学 #趣味化学

2025-09-13 14:41:43

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可以擦细节、擦字母、擦数字、擦偏旁的橡皮每个孩子必备#分享生活小技巧 #学生党必备 #好物推荐分享 #上热门 #热点宝 @DOU+小助手

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#二升三 基础薄弱的孩子，假期准备这套语文和数学五合一的专项练习，题型丰富，内容全面，重难点还带视频讲解，复习之后再预习，每天练一练，打牢基础，#暑假充电计划 #口算 #竖式计算 #应用题

2025-09-13 14:41:43

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档案盒文件盒新款折叠pp资料盒收纳盒人事档案盒凭证盒文件夹#文件夹 #文件夹推荐 #档案盒 #文件夹推夹器 #档案盒

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好书！好书！好书！ #知识分享 #抖音小手上热门 #正能量 #每天跟我涨知识 #热点

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