原来Zui苛刻的人是我自己 与其等待被治 愈，不如尝试自救。这本书让我知道，真正的成长只存在于自救之中#读书成长 #好书分享 #以为自己没关系 #读书

磨铁 以为自己没关系 [韩] 梁在镇、梁在雄著

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刷到这条的你，是不是也常把“我没事”挂在嘴边？最近很火的“精神内耗”“隐性崩溃”，说的不就是这样吗？以为忍一忍就过去了，却不知那些没说出口的委屈，早就在心里堆成了山。#情绪自救 #正能量 #创作人计划 #自己和解

2025-07-24 08:05:32

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视频标题

2025-07-24 17:27:00

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如果你觉得自己遭遇过或者此刻正在遭遇,这种精神操控，又或者你对社交对自我成长,对家庭关系等存在很多困惑，那么这本《以,为自己没关系》就是非常适合你的一本心理,书，没有任何阅读门槛，不了解心理学也能,读懂！#以为自己没关系#好书推荐#读书成长#心理学#治愈

2025-07-26 18:06:46

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自卑敏感人群必看！全书都在教我们如何不在意他人眼光，过好自己的生活，真的会帮助你解决情绪内耗问题。, 与其等待被治愈，不如尝试自救！,#提升自己 #女性智慧 #好书分享 #心理学 #涨知识

2025-07-31 08:29:43

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九月份开学必备的 #小学语文 #同步作文来了 趁着假期给孩子备上， #课本内容 每天让孩子读一读练一练，为开学写作打好基础#暑假充电#同步作文

2025-08-01 08:14:34

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近代中国从来没有赢过，新中国从来没有输过，教员影响多大#教员 #伟人故事 #伟人 #新中国 #致敬英雄

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#热点新闻事件 #热点知多少

2025-08-01 08:14:34

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初一数学必考题型有理数的计算，也是学好初中数学的基础#有理数计算#初中数学计算#七年级数学

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小学英语薄弱的孩子，不妨试试这本时文阅读，对应新课标，考试常考题型都包含了。每天一篇孩子也没压力，提高答题速度和准确率#深阅读#时文阅读#小学英语#好书推荐#家长必读

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深孔长头记号笔

2025-08-01 08:14:34

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人一旦看过《天机》，你的人生就像开了上帝视角!#智慧人生#思维格局#为人处世#谋略

2025-08-01 08:14:34

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#二升三暑假 42天提升计算和思维能力，每天两页，复习+提优+预习，衔接二三年级常考易错计算题型，暑假准备起来练一练。#暑假计算#暑假作业

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#好书分享 #学无止境 #辩证施治

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#老祖宗的智慧 #传统文化 #传承 #古书古籍

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